大家好，我是来自中国营养学会的韩军花，今天我跟大家分享的内容是如何读懂婴幼儿奶粉的标签。那我想，每一个，为人父母，都希望自己的孩子健康快乐的成长，那所以早期的喂养，是一个非常非常重要的一个保证孩子健康成长的一个基本的条件。那我想在讲这个怎么选择奶粉之前，或者怎么阅读奶粉的标签之前，我我我想先提示一下，其实母乳喂养，是婴儿最好的一个喂养方式。因为我本人，多年来一直负责婴幼儿配方奶粉的标准的制定工作，所以也有很多的朋友，甚至有一些领导的孩子，或者是我们周围的一些妈妈们，或者是孕孕妇们都会找我问说韩老师，我们家在几月份几月份生。您其他您推荐一下我选哪个奶粉好，哪个牌子的，或者哪个产品更好一点。我会经常的跟他们说，我说你还没有喂，你还没有生，你怎么知道自己没有奶？为什么要提前准备奶粉？所以，在此，就是我们在想怎么选奶粉，或者是怎么去看奶粉标签，之前，我特别想。首先宣传一下，我们说母乳喂养，是婴儿最好的一个喂养方式，这个不但是我们中国营养学会一直在提倡的，包括世界卫生组织，包括联合国儿童基金会。，儿童基金会一直也都在提倡，说纯母乳喂养，是六个月以内婴儿最佳的一个喂养方式，那六个月以后，也应该坚持母乳喂养。最好，能到至少两岁，那在六个月以后，母乳喂养的基础上，及时的合理的添加辅食，这样的话，保证孩子得到一个充足的合理的营养。那其实母乳喂养，对母亲和孩子，有很多的益处，而不是像有些我们可能年轻女性想象的那样，会不会影响身材呀，会不会造成一些其他的问题，当然可能累一点，这是真的。但是，它的健康益处，却是长远的，或者是深远的，那首先，就说我们说母乳，可以给婴儿提供它所需要的全部的能量和营养素。除了这些以外，还能提供一些免疫物质，这个是母乳天然分泌的，那是任何的配方奶粉都无法比拟的，这是第一个，那第二个好处，就是说因为我们也可能也大家也看到过，就是吃奶粉的孩子，好像看着比那个母乳喂养的孩子要胖一点。可能老百姓觉得诶胖嘟嘟的是好，其实，我们认为并不是更好，从科学的角度并不是更好，所以，就说奶粉，容易造成一些过度的喂养，所以，如果母乳喂养的话，可以避免吃奶粉造成的过度喂养，让婴儿，获得一个最佳的健康的一个生长速率，那为他的一生，成年以后，甚至老年以后，都可以奠定一个良好的一个健康基础。那第三个好处，就是对母亲的好处。其实哺乳，不会影响身材，反而，让你更快的去恢复你的身材。就是说你可以通过乳汁分泌哺乳，把你孕期攒的这个脂肪，或者是攒的一些过多的一些营养，能快速的去消耗掉，那么，可以恢复到健康的一个体重。同样也可以增进这个母亲的感母婴的一个情感的交流，那很多研究也显示，说如果哺乳的话，这个母亲得这个产后抑郁症的一个发生率，会减少。当然，更多的研究，也显示了，就是说如果是那个母乳喂养的话，对于这个妈妈将来发生乳腺癌的风险，卵巢癌的风险，都是可以显著降低的，所以，我们说母乳喂养，对婴儿和妈妈来说，都是有极大的或者是巨大的一个好处的。那第二点要提示，就是说我们当然我们说既然想奶粉喂养也是一个个人的一个自由选择，但是，还是要认认识到这一点，就是说奶粉喂养，是母乳喂养失败以后的一个无奈的选择。如果你能够母乳喂养，如果有条件，没有任何禁忌症，没有任何不能喂的这个疾病，那么，还是首先选择母乳喂养，那当时当然如果比方说孩子有一些先天性的疾病。他不能吃妈妈的奶。另外，这个乳母有一些传染病，或者是一些精神疾病，如果可能喂奶，会对孩子造成一些感染，甚至一些伤害，那这种情况下，我们说我们不能母乳喂养。可以用婴儿配方乳粉来代替母乳？但是，仍然要强调就说不要无缘无故的放弃纯母乳喂养。因为对孩子的生长发育，是没有一丁点的好处，对他长久以来的，长久以后的健康，包括成年老年以后的健康，也都是没有好处的。所以，就说任何配方粉，我们我经常在讲课的时候会讲到一句，说配方粉和母乳相比，说只母乳，只能被模仿，永远无法被超越，所以，就是任何配方粉，都不能跟母乳相媲美。只能作为一个母乳喂养失败，或者是母乳不足的时候，一个无奈的选择，或者是你也不能让孩子饿着嘛，所以是一个，没有办法的一个选择。那从现在开始，我就开始要讲配方粉的一个选择了，那特别提醒的一点，是其实有些家长，可能也是出于这种，因为我也周围也经常，因为既然管这个，我周围经常有各种各样的问题，有的家长，说孩子吃的那个买的奶粉，可能有点拉稀，他说我给他喝牛奶吧。有的说，是不是奶粉跟配方粉，跟那个成人的那个中老年奶粉是不是也差不多呀，我给他吃这个吧，哎还有的家长们说，我给他喝点豆奶粉呀，或者是一些我们说的。蛋白粉，那这些是极其错误的，就说如果你不能母乳喂养，那么我们说首先或者是必须选择适合年龄段的婴儿配方奶粉，婴幼儿配方奶粉来喂养你的宝宝，而不要随便的选择其他的产品来给孩子吃。因为说我们母乳喂养是最佳的，你最佳的达不到的时候，你要找更好的最好的替代品，而不是随便选一个替代品，这个我不是危言耸听，的确周围就有这样的家长，或者就有这样的消费者。

怎么看奶粉的标签？

首先给大家一个大致的概念，购买婴幼儿奶粉，应该主要看标签上的哪一些信息。从我自己的经验来看，或者是说我们目前可能会踩到雷，或者是陷过坑这样的一些，这个现况，我觉得我提议，要看以下几个方面，

首先是看产品的名称。那是婴儿配方奶粉还是说幼儿配方奶粉，或者说乳基婴儿配方乳粉，还是说是乳鸡较大婴儿等等的，要看名称，当然，像那个去年还是前年，就这个，我们说的很多有用这个固体饮料来代替特异的这种，那可能你真的是要好好的去看这个产品名称，这是第一个必须要做的。第二点必须要看的，是注册信息，那目前，我们国家对于所有的婴幼儿奶粉，都是要采取一个注册制。当然是为了第一保证产产品的一个质量，

第二，也是要减少市场产品的一些数量。所以，要采取一个注册制，每一个正规的国家注册过的产品，都有一个国师注字外聘，外聘就是英配，英配，然后加八位数字，比方说20180112，那么就是2018年第122号产品注册过的。所以，如果注册你的产品上没有这个标识，或者，在我们国家市场总局的官网上，也可以查到这个产品的一些注册信息，如果也查不到的话，千万不要购买，这个可能真的是许多，尤其是我们说发生这些各种事件的父母们容易踩的雷，这点大家一定要注意，

第三个，是要看年龄段和适宜人群。因为，我们说婴儿奶粉，除了我们正常婴儿吃的奶粉以外，还有针对疾病的一些孩子，比方说我们说苯丙酮尿症，早产儿呀，有他不耐的呀，或者是过敏的孩子，他们也有针对他们的配方粉，所以，就说我们家长在选择的时候，你要看清楚适宜人群是不是普通孩子，还是说有疾病的孩子，如果你的孩子是一个正常的健康的孩子，只是没有母乳，那你要选择普通婴儿配方粉，当然如果孩子他有一些。，比方说有乳蛋白过敏，医生诊断了。或者是说早产的，那么要选择相应的产品，所以，一定要看清楚适宜人群。那第四，我们说要看一下配料表，因为其实说实话，我自己也去超市，或者我也去一些母婴店。进去以后，其实你还没有看的时候，那些导购呀，或者促销员会喋喋不休的围着你在说，他可能不同的这个促销员，代表不同的企业利益，他会说我们这个产品怎么怎么怎么怎么着，就说如果你不去看的话，可能光听他说已经把你的整个的。脑子都占用了，所以，我们说还要自己看一看配料表，不能光听这个促销员的宣传，那最后，我们说还要看一下营养成分表，是不是真的有，比方说某个促销员说，我这里面含有乳铁蛋白，还有多少多少的乳铁蛋白，那你看一眼是不是真的像他说的那么高，他说我比别人的高多少倍。是不是真的有，所以，我说我们要把这些信息看清楚，那后面，我就会以问答的方式，当然，这些问答，也都是经这么十十多年的工作过程中，消费者经常问到的一些问题。

如何理解标签上的这些信息？

首先，第一个问题，就是说我们说市场上常见的医院病房乳粉分成哪些类别，怎么选，这个问题，我想就是每一个妈妈，或者是每一个除为。为人父母，都会面临，所以，我们说一般来说，按照我们的国家标准，按照我们国家的法规，我们的婴幼儿配方奶粉，是分成三个段的，按照年龄段来分的，俗称123段，那一段，是针对六个月以内的婴儿的，我们说出生的就是刚刚出生的宝宝零到六个月的一段。那么，二段，就是六个月满六个月到12个月的婴儿，我们说叫较大婴儿，那幼儿或者是三段，就是适合一岁以上到三岁以内的孩子吃的，其实，怎么说，，很多国家，就没有这个一岁以上的这个奶粉。他们说一岁以上的就可以什么都吃了，或者说吃这些普通的膳食了。但是我们国家，因为。第一，幼儿的营养状况，也还不够满满意，第二，家长的喂养知识，可能还不足以给他一个很好的一个平衡，所以，幼儿配方奶粉我们说的三段，在中国还是比较普遍的。所以，首先家长应该根据宝宝的月龄来挑选，你不要说我着急，或者说我已经19个月了，我还吃一段，当然更不能说，我我才一个月，我就要选三段，这个都不行，因为每一段它的营养成分是不同的，这个，因为韩老师就是标准的制定者。，我相信我在中国是最有发言权的，所以，我们还是说应该按年龄段来选择，因为每个年龄段的产品，它都是最适合这个年龄段宝宝的营养需求的。

第二个，就是我们说可能市场上大家也都会看到有羊羊乳来源的，有牛乳来源的，还有混合来源的，这些，就是说我们都可以去选用，当然就是根据您的一个家庭。习惯或者，是孩子适合就是习惯喝哪种都来选用，没有说好坏之分，或者说也没有说，我是不是不能喝牛乳，必须得喝羊乳，没有这样的一说。

第三个，就是说除了我们说乳来源的，还有一个，还有一些大豆蛋白来源的婴儿配方奶粉，我们叫豆鸡婴儿配方粉，那这个斗鸡，其实在中国，可能相对比较少，或者说我们见的比较少，市场上也基本基本上没有或者有几款，那其实这些产品在国外，还是相对比较多的。所以，这个，是我们国家目前来说，关于婴儿配方粉的一些分类。那我想无论怎么分类，你不管是斗鸡的，乳鸡的，什么牛的，还是羊的等等，那么，它其实所含的营养成分的种类、含量、来源虽然略有不同，但是，只要符合国家标准。就是好产品，就是合格的产品，那么，就能满足你家宝宝的一个婴儿的，您这你家宝宝的一个健康需要，所以，就说我们到正规的产品，正规的商店去买正规的产品注册过的，然后，有这个注册号的就可以了。那第二个问题，其实也是，，很多家长对这个配料表的不理解，，我记得是前两年的时候，媒体上在吵说婴儿配方粉，有50多种添加剂。是真的吗？很多家长，也给我打电话说，说你婴儿奶粉怎么会加那么多添加剂，你们为什么允许加那么多添加剂？所以，我这儿也选了一个婴儿配方奶粉，其实，大家每一个奶粉罐上都有配料表，刚刚我们说了要看配料表嘛，那你去看一眼配料表就知道有没有添加剂了，这样，我显示了一个某某一个奶粉的一个配料表。，大家看一看就知道了，其实像脱脂牛奶，乳糖，植物油，什么乳清蛋白粉，这些都是主料，都是，我们说都是满足孩子的这个脂肪含脂肪需求量，脂肪的需求，蛋白质的需求，还有，乳糖的需求，加了一些原料，食物原料，这个不是添加剂。像后面的这些，比方说像依聚蛋半有糖，这个叫磷酸钾，磷酸三钙，包括后面的什么D阿尔法醋酸生育酚，然后，L抗坏血酸钠等等这些，其实它们不是添加剂，我们把它们叫做营养强化剂，因为我们知道，婴幼儿配方奶粉，是一个要满足孩子所有营养需求的产品，它必须要加入维生素，矿物质。蛋白，脂肪，碳水化合物都要满足孩子的需求，所以，这些其实都是。矿物质的来源，或者是维生素的来源，那像比方说22碳六烯酸，油脂这些，我们说这是我们所所比较熟悉的DHA，花生四烯酸，油脂这个，是我们所熟悉的AA。所以其实大家看一看，就是在这个产品里面，其实只有磷脂一个是添加剂，那它是作为一个乳化剂，让我们奶粉更好的冲冲调，就这么一个添加剂，其他的，其实都是营养强化剂，那营养强化剂，也不是说企业随便可以选用，国家都有严格的要求，你婴幼儿奶粉能用的，你只能用这几种，你不能随便用，所以，就说这些都是做过安全评估的，完全可以放心的。那第三个问题，也是之前，有这个家长，问我，或者说是媒体上吵过说，有的妈妈可能或者是有些家长，自己在减肥，买了减肥药，哎里面有个成分叫左旋肉碱，他就发现说诶为什么我们家孩子吃奶粉里面也有左旋肉碱。就说。怎么宝宝这个奶粉里面还有减肥药？这个，其实我觉得前几年的时候也是在媒体上吵了一大架，或者是吵的沸沸扬扬的，所以，我把这个问题，也拿出来跟大家分享一下，那左旋肉碱是什么？左旋肉碱？其实它就是从肉类里面提取出来一种物质。人族里面本身，就天然含有的。天然含有的，当然牛乳、羊乳也都天然含有。那么，它的主要功能，其实有的人，把它作为一种类维生素，，虽然没有归入像我们维生素B1B2这样的一个重要的地位，但是，把它作为一个类维生素，因为它在脂肪的代谢中，起到一个作用，它可以促进脂肪酸进入我们细胞内的线粒体，那么，更好的去氧化分解，然后产生能量，所以，为什么把它作为就是成人吃的减肥药之一，就是因为它可以促进脂肪酸的一个代谢。那为了促进婴儿对脂肪的代谢，所以我们很多国家把这个左旋肉碱，都作为可以允许加入婴儿配方食品的一个物质，有些国家，是说你必须有婴儿奶粉，你必须有没有你是不合格的，当然更多的国家，是把左旋肉碱作为一种可选择成分，就是说你可以加也可以不加，它还不是说人体必须的离开就不行的这么一个成分，那在我们国家，它目前，是一个可选择成分，所以，它是可以加到婴幼儿配方奶粉里头的，同时，我们国家也规定的用量，你不能加的太多，也不能加的太少，既然要加的话，当然可以不加。所以，就是说有的家长可能买到的上面有这个左旋肉碱，有的家长，买到的奶粉上没有左旋肉碱，这个都没有关系，就是说它是一个可选择成分，你企业可以加，也可以不加，不同的奶粉或者不同的设计理念，它是不一样的。这是第三个问题。

第四个，也是有很多家长不理解，说哎呀，我一看这个奶粉的标签，专家你说让我看这个营养成分表，我一看这个奶粉的标签，我看这个100克呀，或者是100毫升，我还能理解，100克里面还有蛋白质是什么，零点几呀，或者是几点几呀，那个脂肪是多少，我还能够理解，那么还有一列，是一百千焦里来的营养素的含量，那为什么要让这么标，或者说这么标有什么意思呀，有什么意义？其实，这个，就是我们所有的婴幼儿配方食品的国家标准，营养素的含量就是按照每一百千焦的能量里面，它每比方蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质等等它们各自的含量来规定的，就是说一百千焦里面，你的比方说蛋白质你是0.4到0.7，你必须在这个范围之内，你超过不可以，低于它也不可以，所以，就说每一个营养素，都是按照每一百千焦的能量值来规定的。你说为什么这么规定？比如说我们买的这个买的肉，肉制品也有营养标签嘛，它怎么就是100克？或者说我们买奶，普通奶它也是100毫升，为什么只有奶粉是这么规定的？这个，是为了保证就说一定能量值的产品里面，各个营养素的含量之间的一个平衡，同时，也保证能量和营养素之间的一个平衡，当然这种规定，不但使我们中国是这样，国际食品法典，美国，欧盟，澳新资本。都是这么规定的，因为我们说对于宝宝来说，不是说能量越高越好，也不是能量越低越好，各个营养素，也不是说越低越好，而是说，能量和营养素之间，达到一个最好的平衡是是很好的。其实，您别看，就这么一个每一百千焦这么一个标识的方式很难，因为我们想想企业在标的时候，他要怎么弄，他得先算出来，我这100克产品里面，诶测出来蛋白是多少，脂肪是多少，碳水化合物是多少，现膳食纤维有多少，那么能算出来能量值，然后再用能量值。折回来看看每个营养素是不是符合国家标准的要求，所以，其实这么一列数值，是增加了企业的一个生产的难难度，配方设计的难度。以及标识的难度，那让我们的配方更加的精准，让孩子的营养也是更加的平衡的，所以，这个，是为什么有这么一列的一个作用。

第五个，其实也是家长们经常碰到的问题，或者说是，在超市买的时候，促销员经常会忽悠我们的问题，说诶，我这个品牌里面的蛋白质含量比它高，诶你看像我也我这也列了两个，就是找了两个标签，我截了一下，给大家看一看，比方说AAA产品，它的蛋白质含量，是标的是0.54。B产品，标的是0.64。促销艳就说，说哎我这个产品好，你看我这个蛋白质0.64，标的它才0.54。家长，可能就说，真的是，那是不是这个产品就更好一点。或者是营养价值更高？可能对于某些产品。是好的，所以我们因为我们都知道蛋白质是很重要的一个营养素嘛，所以对于我们可能成人吃的产品，你比方说你去买这个，，植物蛋白饮料了，那当然蛋白质越高越好，说明这个产品。这不他用的那个就是，什么坚果类，这些东西相对比较高，但是对于婴儿奶粉就不是这个样子。我们刚才说了，说婴儿奶粉，是一个平衡的能量和各个营养素之间都要求极其平衡的一个产品，所以，就说我们说国家标准，也规定了婴儿配方食品里面，就是我们说一段嘛，婴儿配方食品里面，蛋白质的含量，是0.45到0.7，这个，是我们现行的旧国标，那新国标修订以后，规定是0.43到0.72这么一个范围。那一百千焦里面0.43到0.72在这个范围之内，都是合理的，科学的，也是也是满足宝宝需求的，就说我达到0.43就可以满足孩子的需求的，不高于0.72就足够了，当然不是越高越好，只要在这个范围内，我们说。不高于这个范围，也不低于这个范围，就是对宝宝一个最好的一个营养需求，既能满足这个婴儿的这这个对蛋白质的需要，也不会因为蛋白质太高，造成肾脏的一些代谢负担，或者，对他成年以后。代谢的一些影响，其实我们从蛋白质来说，我因为我负责国家标准的修订，我们这一新国标，是大幅度的降低了，尤其是二段和三段产品里面蛋白质的含量，因为原来我们在在我学营养的时候，大家都觉得蛋白质越高越好，但其实更多的研究发现并不是这个样子，就是如果蛋白质太高的话，尤其是婴儿。那对他以后，其实是不利的，因为你越高，他超过他的需要，以后，他还需要去代谢，代谢，它需要。肾脏的一些功能所以是负担的，所以就说并不是越高越好，一定要在国标的范围之内，那高一点低一点的都没有关系，都可以。所以，高一点或者是低一点，只是企业在配方设计的时候，理念不同，我们不能仅仅凭这个一个蛋白质的数值，或者一个脂肪的数值，或者是一个随便一个营养素的数值，就是说我的这个产品，A产品比产BB产品好，或者，B产品，比产品更好。不能去这么去说，只是设计理念或者是配方的理念不同，只要在这个国标的范围之内都没问题，都是既满足需求又不会过量的一个产品。那第六个，我想可能问的家长更多了。或者家长更困惑了，尤其是初为人母的时候，就是特别想严格的，我觉得有有的家长真是按表喂，或者或者是按时时时时间来喂的，都是上个闹钟来喂孩子，尤其是刚出生的时候，可能真的是照照书养嘛，我们说老大照书养，老照照猪样，这也不是开玩笑的，就是第一次当父母的确会这样，就说什么事情都战战兢兢的，想给孩子一个最好的，所以，也经常有家长问我说，韩老师，我按照这个标签，这个配料奶粉的，这个标签的配料表的，这个不是配料表，就是喂补表来喂，孩子喝不完，每次都喝不完，我只好逼着他喝，使劲的给他塞。所以，说是不是必须要按照标签上的位部表来喂养我们的孩子？其实，怎么说，我们说每一个人其实他是有差别的，或者说他是有个体差异的。包括乳母她产后，半半年之内半或者是孩子半岁之内的平均的泌乳量是750毫升，所以，很多这个我们说未读表，是按照这个来设定的，那有一定的参考作用，但是肯定不一样，就是你想一想，我们自己想一下就知道，那孩子刚出生，比方说一星期之内，两星期之内，一个月之内和他五个月，他实际上是完全不一样的，对不对，所以而且，就说他的胃肠道是一个逐步的成熟和逐步的来发育的一个过程。所以，我们说刚出生，是按需喂养，饿了就喂。不要说他配料备读表上写的，八次十次家长就上上闹钟，三个小时一次，两个小时一次，就那么去背，不是那个样子，只要孩子觉得他可能饿了，开始乱动身体，增加面部，开始各种表情那或者是甚至开始哭，那么，就为。不要强求喂奶次数，因为喂骨表，它只是一个建议的，而且是根据平均值来推荐的。那三月龄以内的孩子，从我们科学的角度来说，说提倡是顺应喂养，就说他只要想吃，或者只要他饿了，只要他哭了，我们就喂。那慢慢慢慢的来减少它的喂乳次数，那三个月以后，才。逐渐的过渡到一个规律的喂养，规律的喂养，这样的话，孩子可以建立起一个休息醒来吃吃奶粉，然后休息醒来吃奶粉，这么一个规律，这样的一个规律，所以说两个月之内，三个月之内，尤其是两个月之内，不要按照那个表去严格的去执行，有的出生几天，可能喂十来次，一会儿喝两口，一会儿喝两口。但是，我觉得无论未补表您是不是遵守，有一点必须遵守，我要反复反复强调，那么，就说你一定要用奶粉，就是胃部表上的奶粉用量和用水量来充当奶粉。这个有的孩子，就是有的家长，其实也是可能我我自己觉得有时候是自作聪明，当然我本人也会这样觉得，孩子是不是喂的浓一点给他。人家说奶粉我们都是要刮掉嘛，就是舀起来一勺，那要刮皮一瓶勺，然后加，比方说30毫升水，一瓶勺加多少毫升水，这个是有严格的说明的。有的家长，就说，哎呀，我多加点吧，多加点冲的浓一点，那孩子是不是能饱多饱一会儿，那么，他可能多睡一会儿，就是这样的。所以，我们说对于这一点真的不要这样，这个是要严格的按照胃骨表上的奶粉的用量和用水量来冲调婴儿奶粉，你冲的太稀了，不好，冲的太浓了。更不好，或者是更严重，所以，这一点是要强调的，就说你喝几次，每次喝多少，我们说不必要特别强调，但是，你的配置过程可以。必须严格遵守。那如果喝不完给它倒掉，如果比方说这次他咕嘟咕嘟全喝完了，好像还没饱，那下一顿，你可以稍微多冲一点，这个是可以的，但是，一定要按它的比例严格来冲调。那第七个问题，也是，当然我们说我们都希望生一个健康的没有任何问题的一个宝宝，但是，有些宝宝可能天生他是一个特殊的一个孩子，当然这些特殊的孩子，也是我们的。祖国的未来，我们也要保证他的一个健康快乐的一个生长，所以，就说有这些情况，比方说有的孩子先天性或者是继发性的乳糖不耐受，那么，有的孩子，就是功能性的胃肠病，那有的过敏的这个，可能更多见，那还有一些，我们说。就是氨基酸代谢障碍这个这个词比较比较拗口，但是如果大家我我说这个苯丙酮尿症，可能大家，可能听的比较多，那这些孩子，他我们说把它叫做特殊的孩子，他不能吃普通的婴幼儿配方粉，当然还有早产的，那比方说我们大，我们我们都知道36个月以上叫足月产，他28个月就不不36个星期，说错了，36周叫这个足月产，那有的孩子28周就出来了，甚至还有更小的。早产的孩子，那么，这些孩子，我们把它叫做特殊宝宝，那有一些特殊的医学状况呀，或者是特殊的疾病，那这些孩子，他不能吃我们普通的，或者是我们一般买到的这个普通营养配方奶粉，需要，在医生或者是临床营养师的指导下，选择特殊医学用途婴儿配方食品。但是切记，一定要在医生或者是临床营养师的指导下使用，那我们国家有哪些？目前来说，因为标准也是我定的，我们目前只包括了一些低乳糖的呀，无乳糖的就是针对乳糖不耐受的孩子的，那么，乳蛋白部分水解的配方，针对这个，就是可能过敏高风险，或者胃肠道疾病的，还有深度配方，针针对那个食物过敏的氨基酸配方。还有，针对苯丙酮尿症的呀，针对早产儿的这些，我们国家，也是有标准的。那这个，就是，我们国家目前来说，针对特殊疾病或者是特殊医学状况的孩子，他们现在我们国家有的一些品类，他的适用人群，比方说第一类就是无乳糖配方，或者是低乳糖配方，我们说有的孩子，可能先天性的乳糖不耐受，那有的孩子或者更多的孩子，是继发性的，可能他诶拉了一次肚子。或者，是说有一些其他的问题，那可能继发性的乳糖不耐受，可能他过了一星期就好了，那这个情况，那针对这些孩子，就说他要吃那个无乳糖的配方，或者是低乳糖的配方，那我们国家是有标准的，第二类，比方说对于过敏的孩子，过敏的孩子食物蛋白过敏，他不能吃那个有完整蛋白的食物，这些，就需要用深度水解配方，或者是一些氨基酸配方来来满足这些孩子，所以，我们有。这种配方，那当然对本丙酮尿症的孩子有针对他的配方，对一些风糖尿症的另外一种氨基酸代谢障碍的，他也有针对他的配方，那对于早产儿。那么有专门针对早产儿的一些？配方这个，就说从营养素的角度来说，跟普通的银耳配方粉，都不完全一样，或者是说有一些调整，所以，也在此提示大家，就说千万不要你正常孩子不要去选择。那特殊孩子的那些奶粉，当然特殊孩子，你更不能选择普通的婴儿配方粉，因为不适用你会引起孩子的一些问题。那如果是早产儿。那你就要选择早产儿奶粉，如果你是过敏的，你要选择过敏的配方奶粉，当然你什么都没有。你就选择正常的奶粉。也有，以前也有这个妈妈说是，哎早产儿奶粉，我听那个医生说早产儿奶粉的营养素的含量更高，我想给孩子吃这个，我说你又不是早产，你为什么要给他吃那个，他说那不是营养素含量更高吗？不高有什么用，你是最适合孩子的，是最好的，你高了以后，除了给孩子带来一些代谢的负担，或者，对他的肾脏，肝脏的一些造成一些额外的一些负担，没有任何好处。所以不管是能量还是营养素，并不是越高越好，都是适量才是最好的。那所以，最后我们总结，由于时间的关系，我想最后总结去强调一下，就是买奶粉的时候，看标签这个，是。非常关键的，但是，还是首先强调不要无故放弃母乳喂养，不要说我还没有去尝试母乳喂养，我先把奶粉都备好了，或者我已经准备让孩子去吃奶粉了这个做法。千万不可取。

第二个，就说如果是买奶粉，正规渠道购买适合年龄段的婴儿奶粉。是最佳的。很多朋友，说通过海淘或者是海外的网站去买，甚至，前几年有，当然这几年疫情可能背奶粉相对比较困难了，前几年的时候，也有很多家长，去背奶粉，去美国背，去德国背。这样的，其实例子是有的，有的一个领导的孩子，他的小孙女儿说，我们从出生开始就是从美国背奶粉，结果，到八个月的时候。孩子贫血。他就很很奇怪，就给我打电话说为什么孩子会贫血？我们一直是吃的美国背回来的奶粉。我说是，如果是美国杯的奶粉，我相信他肯定会贫血，因为美国奶粉里面的铁含量比我们中国低。那为什么低？因为美国的人家的孕妇。不贫血，美国的孕妇贫血率只有2.2%，我们中国，最新的调查还有13.2，所以我们孩子在肚子里面铁含量是储备不足的，不如美国的孩子足，所以，人家吃那个铁含量低的奶粉是可以的，但是我们中国的孩子并不一定适合，所以，我们说的通过正规的途道。渠道进口中进口到中国的奶粉，或者是我们在中国。生产的合格的，注册过的奶粉是最佳的，不建议非要去。

第三个，要强调就是不要购买没有注册号的产品。千万不要买没有注册号的产品，那第四个是不要过度喂养婴儿，尤其是奶粉不要过度喂养婴儿。就是说看着别人的孩子胖乎乎的，哎呀，小小那个叫我们说大胖小子，可能对传统的老百姓都觉得是一个好事，好事，但是，其实从科学的角度，他并不是好事，所以，不要过度喂养婴儿，喝不完奶粉，或者自己家长喝掉，或者给他倒掉，不要逼着孩子非要喝下去，所以，孩子的适宜的体重和他的一个增长的速度是最好的。

那这个怎么判断？我们都有保健科，我们就有儿保科，去让人家去给你判断，不要看着别人的孩子比我们胖比我们高就急，那可能他的孩子是在那个普通值平均值的一个上上限。那你，是正好，那你还更好，我相信，那另外，就是特殊疾病或者是特殊状况的婴儿，你必须要咨询医生以后，选择适合孩子的产品，不要自己去盲目的去选择，甚至更不要说我正常的宝宝要去选择特殊的一些产品，这个是真的是你花了钱对不起自己的孩子的一个事情。那我今天的报告，就到这里，谢谢大家。